SlotssøBadet

...i hjertet af Kolding

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Menu
  • Forside
  • Badeland
    • Generelle informationer
      • Nedlukning
      • Åbningstider – velkommen til alle 365 dage!
      • Priser
      • Oftest stillede spørgsmål
      • Barfodscafé
      • Bestil et let måltid
      • Handicapforhold
      • Hygiejne
      • Ambassadør for SlotssøBadet
    • Tilbud i svømmehallen
      • Bassiner
      • Faciliteter
      • Infrarød dybdevarme
      • Spray Park – leg for alle
      • Vinterbadning
    • Se SlotssøBadet
    • Close
  • Events
    • De mindste – Events for de mindste
      • Børnefødselsdag
      • Delfinuger
      • Delfinweekend
    • Teens – Events for teens
      • Gyseraften i SlotssøBadet
      • Blå Mandag
    • Voksne – Events for voksne
      • Triathlon – SlotssøBadet Spar Nord Tri
      • Well Espana
    • Ældre – Events for ældre
    • Alle
      • Samlet event oversigt
      • SlotssøBadet Spar Nord Tri 2020 aflyst – vi glæder os til 2021
      • La Center Sport
      • Jazz ved søen 2021
      • Sankt Hans 2021
    • Close
  • Vandaktiviteter
    • For babyen – For baby og forældre
      • Babyfotografering
      • Babysvømning
    • Fra 8 år – For dig på 8 eller ældre
      • Stand Up Paddle træning
      • Prøvedyk i SlotssøBadet
    • Fra 15 år – For teens og voksne
      • Aqua Crossfit
      • AquaFitness
      • Aquafitness – hardcore
      • AquaFitness 60+
      • Aquajogging
      • Aqua Zumba
      • Svømmeundervisning
      • Udendørstræning i SlotssøBadet
      • Tirsdagstræning
      • Velaqua
      • Voksenaften
      • Yoga
      • Vandaktiviteter året rundt
    • For gravide / mødre – Forebyggende og genoptræning
      • Aqua Zumba
      • Graviditetsgymnastik
    • Sundhed – Fysisk sundhed
      • SlotssøBadets sundhedstilbud
      • Cykeltræning 2020
      • Akupunkturklinik
      • Fysioterapeut hold – NYHED
      • Fysioterapi
      • Løbetræning
      • Coaching
      • Stresshåndtering
      • Vandaktiviteter
    • Close
  • Dorotheas Badstue
  • KongeåBadet
    • Generelle informationer
      • COVID-19 i KongeåBadet
      • Åbningstider i KongeåBadet –
      • Priser i KongeåBadet
      • Aktiviteter i KongeåBadet
      • Faciliteter i KongeåBadet
      • Hygiejne i KongeåBadet
    • Close
  • Sct. Jørgens Gaard
    • SlotssøBadet – en selvejet fond
      • Vores socialøkonomiske DNA
      • Fondsledelse
      • Kerneværdier
      • Partnerskaber
      • Udlejning og salg
    • Close
  • Erhverv
  • Afdeling
    • Vores andre afdelinger
      • BSMC
      • Danhostel Kolding
    • Close

Stresshåndtering


Stress håndtering – vi laver færdigt program til dig.
Vi tilbyder individuelle tilpassede ophold, når du er kommet i ubalance med stress.
Vi sammensætter dit program og klarer det hele for dig. Du kan på dit ophold vælge blandt forskellige tilbud, en kombination mellem afklaring og afstressning. Se mulighederne herunder:

Afklarings-samtale

Vores psykoterapeut og coach får afklaret din situation og hjælper dig videre til at tackle din hverdag både personligt i familien og arbejdsmæssigt. Vi råder til 2-3 samtaler i løbet af opholdet.

vand
Afstressning

  1. Besøg i Dronning Dorotheas Badstue – er en lise for krop og sjæl og hjælper dig til at geare ned.
  2. Zoneterapi – vi foreslår zoneterapeutisk behandling i vores badstue. Meget gavnligt for ubalance med stress.
  3. Velvære massage – afslappende massage ikke dybdegående kan være med til at få dine muskler afslappede.
  4. Meditation i vand – Opløser stress med åndedrætsøvelser – et meget vigtigt værktøj, når stressen er i kroppen. Vi bruger værktøjer fra fridykkerverden.
  5. Fysisk afklaring – samtale omkring fysiske reaktioner af stressen og hvad du kan gøre, for at drosle ned.
  6. Kost og livsstil – samtale omkring evt. ændret kost og hvad der kunne hjælpe dig.
  7. Motion – svømning og motion i og omkring vore fantastiske omgivelser i SlotssøBadet.

Overnatning:
Vi klarer overnatning afhængig af dit budget og ønsker.

Varighed:
Afhængig af dig – 3-4 dage vil være vort bud – opfølgning efter 1 måned.

Pris:
Prisen varierer afhængig af indhold og opholdslængde. Vi anbefaler min. 3 dage.

OBS!Har du spørgsmål eller ønsker du yderligere information, så er du altid velkommen til at kontakte Edvard Køhrsen på ek@ssbad.dk eller på tlf. 75-500150.

events

events,SlotssøBadet,vandaktiviteter

Tilmelding nyhedsbrev

Tilmed dig nyhedsbrevet

Del din Blå Mandag

Din Blå Mandag
Del din på SlotssøBadets facebook side eller på instagram med #blåmandagkolding

youtube

vandaktiviteter

Faciliteter

Klik her og hør sangen om SlotssøBadet & Dronning Dorotheas Badstue mens der bliver vist rundt i hele huset. … Læs mere

SVØMMEHAL & BADELAND

SVØMMEHAL & BADELAND
SlotssøBadet
Hospitalsgade 16,
6000 Kolding.
Tlf.7550 0150
rec@ssbad.dk
CVR nr. 17607693
Kontrolrapport

VAMDRUP SVØMMEHAL

VAMDRUP SVØMMEHAL
KongeåBadet
Idrætsvej 3
6580 Vamdrup
Tlf. 7550 0150
Direkte tlf. 2475 2218

FORKÆLELSE & WELLNESS

FORKÆLELSE & WELLNESS
Dronning Dorotheas Badstue
Hospitalsgade 16,
6000 Kolding.
Tlf. 7550 0150
Online booking

Copyright © 2021 — SlotssøBadet • All rights reserved. •