Begivenheder Search and Views Navigation
10:30
AquaFitness 60+
I samarbejde med Ældresagen. AquaFitness er effektiv og skånsom træning, der udføres til god musik. Der arbejdes med at styrke ryg, mave, arme, baller og lår, samt pulstræning. Vi bruger ankelvægte, håndvægte og især vandets modstand. Der er ingen tilmelding til holdene. Husk – når adgangsbilletten er betalt, kan du frit deltage på alle hold. […]
Læs mere »11:30
AquaFitness 60+
I samarbejde med Ældresagen. AquaFitness er effektiv og skånsom træning, der udføres til god musik. Der arbejdes med at styrke ryg, mave, arme, baller og lår, samt pulstræning. Vi bruger ankelvægte, håndvægte og især vandets modstand. Der er ingen tilmelding til holdene. Husk – Når adgangsbilletten er betalt, kan du frit deltage på alle hold. […]
Læs mere »