- Denne begivenhed er allerede afholdt.
AquaFitness 60+
8. december 2020|10:30 - 11:15
|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)
An event every week that begins at 10:30 on tirsdag, repeating until 15. december 2020
An event every week that begins at 10:00 on torsdag, repeating until 17. december 2020
I samarbejde med Ældresagen.
AquaFitness er effektiv og skånsom træning, der udføres til god musik. Der arbejdes med at styrke ryg, mave, arme, baller og lår, samt pulstræning. Vi bruger ankelvægte, håndvægte og især vandets modstand. Der er ingen tilmelding til holdene. Husk – når adgangsbilletten er betalt, kan du frit deltage på alle hold. Medbring altid drikkedunk.