Aqua crossfitness i SlotssøBadet er effektiv og hård træning, der udføres i højt tempo.
Der arbejdes med styrke af hele kroppen samt pulstræning.
Vi bruger cykler under vand og især vandets modstand.
Hvornår er Aqua crossfit?
Hver tirsdag kl. 20.15 – 21.00 i SlotssøBadet – vi holder pause i Crossfit i skoleferien 2018.
Pris: Halv pris af normal entré.
Der er ingen tilmelding til nogle af holdene. Når indgangen til SlotssøBadet er betalt kan du frit deltage.
OBS! Husk altid drikkedunk.
Vi gør opmærksom på, at der i skolernes ferie ikke er nogle vandaktiviteter.